Програма, що мотивує дітей займатися спортом із задоволенням, адже ми додали ще більше рухливих ігор, щоб кожне тренування перетворювалося на веселу пригоду!

Наш підхід:

Тренування з акцентом на різні групи м’язів у різні дні:

• ноги та сідниці;

• спина, плечі, руки та прес.

Як відбувається тренування?

1. Розминка: інтерактивні вправи, які задають драйвовий настрій.

2. Основна частина:

• укріплення м’язів через динамічні вправи;

• рухливі ігри, які захоплюють і заряджають енергією.

3. Заминка: легка розтяжка та вправи на дихання для відновлення.

Що отримають діти?

• сильне й здорове тіло;

• рівну поставу та профілактику викривлень хребта;

• поліпшення гнучкості, координації й витривалості;

• заняття, які дарують радість і залишають яскраві емоції;

• здоровий спосіб життя у найцікавішій формі.

🕐Графік: вівторок та четвер

17.00-18.00
18.00-19.00

Вартість  – 1600 грн